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2024高考前的心理疏导 考场上紧张怎么办

朱江雁2024-06-01 14:56:42

高考前不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。

2024高考前的心理疏导 考场上紧张怎么办

高考前的心理疏导

高考前不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。

有的同学基础扎实根底深,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能力强,对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,抗挫能力强,善于超水平发挥。

不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。

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高考考场上紧张怎么办

高考前,把整个卷子浏览一番,做到心里有数,这是第一。其二,高考前的时候,给自己一个清晰的思路,比如把会做的题目第一时间做,不会做的,暂时放一边,时间在考场上是最宝贵的,因为当你做完会的时候,或许感觉就来了,那么不会做的,也就会做了。

这可以说是一个降低损失最好的招数,不要在不太会的题目上浪费太多时间,以至于失去整片森林。会做的先做,做完之后,给不会做的,留有时间来思考琢磨。

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