大学军训要剪头发吗 有什么要求

大学军训不会要求学生剪短头发，一般除了军校或者国防生之外。但是为了训练方便，散热快，男生最好剪短头发，女生把头发盘起来。

大学军训需要剪头发吗

众所周知，大学相对于高中来说，要求上就没有那么严格了，在发型上也不会有过分的管控，一般是不需要剪头发的。学校对于男女学生头发长短都没有硬性规定，除非是国防生，或者学校专业有特别严格的要求，但是发型不能太离谱。女生建议能扎个辫子就扎个辫子，如果头发不是很长就挽起来放在帽子里。

⼀般学校对于男女学生头发长短都没有硬性规定，除非你是国防生，或者学校专业有特别严格的要求。主要是军训要求着装整齐。男生的话，只要头发不很长应该没什么问题。女生教官可能会要求把头发扎起来，干脆利落⼀点。

大学军训的要求有哪些

一、做好准备工作

出门前要认真检查军训服装，一个都不能少。

二、装束一定要合适

迷彩服里的体能衫如果洗了还没干，最好一件吸汗性好的棉制背心代替，否则你的迷彩服很快会晒出盐。腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

三、注意补充水分

以运动饮料和茶水、盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。

四、注意补充营养

军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

五、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发而滞留体内，引起高热。

六、注意防晒

出门前半小时就要涂防晒霜，它也需要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训出汗很多，只要教官让你休息你就涂；含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。

七、不要硬撑

军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。

八、按时作息

军训期间按时作息，养精蓄锐，为漫漫军训路打下坚实的基础。

九、注意沟通

军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

大学军训前应做好哪些准备

1.心态上做好调整

大学新生参加军训首先要调整好自己的心态，懂得军训是一次身体素质提高的过程，也是大学开头的第一节课，不要因为军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚。应该积极参与，利用军训的机会迅速结识同学，多与大家交流沟通，争取给同伴和老师留下好的印象。

2.物品准备充足

一般学校会发放军训服，但有的是只发外套和裤装。记得多带几件棉质短袖穿在外套里面。出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。