2023考试期间不舒服怎么办 考试过程中有哪些注意事项

2023高考，可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考，在这个重要时刻，任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力。以下是具体考试过程中的注意事项的内容，供大家参考。

2023考试期间血压低怎么办

季节性低血压在天气炎热的夏天有较为常见，因考生出汗过多导致血容量减少，加之血管扩张而会出现血压降低，高考考生考试期间可能有暂时性的头痛、头晕、胸闷、气短等症状。

还有一些考生可能体质比较虚弱，考试期间也会有低血压的情况，出现头晕、乏力、气短、精神不振、易疲劳等。

低血压一般重在预防。注意合理饮食、加强营养。在生活中合理搭配膳食，不偏食，以保证摄入全面充足的营养物质。夏季是低血压的高发季节，血压偏低的人还要注意多饮水、补充血容量，适当多吃一些含盐量高的食物，防止血压过度下降。

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考试过程中有哪些注意事项

2023高考考生考试过程中作答时要沉着冷静，规范书写，确保字迹清楚、卷面整洁。同时按照要求在指定位置正确填涂信息、在与题号相对应的答题区域内答题；

写在草稿纸上或非题号对应的答题区域的答案将是无效的，不得用规定以外的笔和纸答题，不要在答卷(答题卡)上做任何标记。考试结束信号发出后，立即停笔并停止答题。

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