大学体测仰卧起坐多少合格 标准是什么

大学生的体能测试，是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。其中仰卧起坐为大学女生测试项目，男生则为引体向上。最新《国家学生体质健康标准》规定：大一和大二女生一分钟仰卧起坐26个为及格；大三和大四女生一分钟仰卧起坐27个为及格。

大学体测仰卧起坐合格标准是什么

女生一分钟仰卧起坐体测标准（单位：次）：

在进行仰卧起坐体测时，学生需要注意以下几点：

动作要标准：仰卧起坐的动作要规范，确保每一次起身时能够触及膝盖或超过膝盖，并且在放下身体时能够完全贴合地面。速度要稳定：在规定的时间内，学生需要保持稳定的速度来完成仰卧起坐，避 免过快或过慢导致体力透支或成绩不达标。呼吸要协调：在进行仰卧起坐的过程中，学生需要协调好呼吸，避免憋气或呼吸急促影响成绩。

大学生体测项目有哪些

1、身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。

2、肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。

3、坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。

4、立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。

5、50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。

6、男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。

7、男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。男生引体向上10个及格，19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。