预计2022全日制中小学寒假放假时间:2022年1月31日开始放寒假,至2022年3月1日开始报名,3月2日正式上课。
1. 分隔时间法
能不能看得进去书不在于看多久,而在于有多专注。手机,社交都可能分散我们的注意力。使用分隔时间法,以25分钟为单位,强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力,之后休息五分钟。分隔时间就是一个训练,从25分钟的专注做起,逐渐可以保持一小时,一上午的专注,这样看书也会更有效率。
2. 思维导图法
复习要重视背诵,背诵的关键在于框架。尤其涉及背诵量很大时,只默读或者只背诵其实都是不够的,还需要最终落实在纸上,在检查背诵效果时用思维导图法。每个词画一个思维导图出来,不仅能节省时间,还能把知识点和框架在头脑里又梳理一遍,还能提高背诵的效率。
3. 任务分解法
比如每天完成既定任务后可以给自己一点奖励,即使熬夜也要完成任务,这样复习过程将事半功倍,完成从量变到质变的过程。
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