体育教育:毕业后能够胜任学校体育教学、课余运动训练、体育部门的管理和科研工作。
社会体育:就业方向,各级社会体育管理机构、各类体育协会、体育俱乐部、体育企业和体育场馆部门。
公共事业管理专业:就业方向,体育事业单位、体育社团、各级体育行政部门、其他政府部门、社会体育管理机构、各高等院校以及其他事业单位管理部门。
体育产业管理专业:就业方向,各类体育企业、职业体育俱乐部、健身俱乐部、体育中介公司、运动项目管理中心、体育事业单位、高等院校等。
运动人体科学专业:就业方向,各级各类教学单位、训练基地、体育科研机构、医药卫生、保健康复部门。
应用心理学专业:就业方向,运动队、运动俱乐部的心理咨询师、心理教练;体育科学研究所科研人员、体育企事业单位的人力资源管理者;体育院校心理学教师。
运动人体科学专业:就业方向,各级各类教学单位、训练基地、体育科研机构、医药卫生、保健康复部门。
运动康复与健身专业:就业方向,运动训练基地、医药卫生系统、社区康复治疗师;体育科研机构研究人员;各级各类教学单位师资。
体育新闻学专业:培养体育记者、编辑、主持人、解说员、评论员、媒介公关或信息主管、体育节目策划、体育设计、体育赛事与体育组织营销等方面的人才。
民族传统体育专业:培养目标是培养从事武术(套路和散打)、传统体育养生及民族民间体育项目的教学、训练、科研工作的专门人才。就业方向,中等以上学校、业余体校、武术院(馆),各级体育局及武术运动队、公安、部队、武术研究机构等。
体育的发展趋势势必是以更加休闲化和娱乐化,同时更好的融入人们的日常生活当中。随着经济的发展,人们生活条件和经济状况的改观,人们对体育运动的渴望将日趋加大。
体育运动对人们生活的积极调节作用也必将进一步表现出来。而休闲运动正符合了人们这一体育生活化的要求。其发展方向必然是更加大众化和生活化。休闲体育的发达是其发展的必然方向,国家政策对体育事业的进一步倡导和支持,将更有利于体育的推广和开展。
1、开始抗阻训练,体育生对蛋白质的需求会越来越大,普通人可以少肉多菜,但是体育生的肉不能少。最好是吃牛羊鱼虾蟹这些食物,都是极好的蛋白来源。
2、体育生必须每天早晚喝一盒牛奶,牛奶内含肌肉吸收最快的乳清蛋白,是体育生最好的饮食蛋白来源之一,不单单只是为了身高,更重要的是有利于体育生肌肉的重塑和恢复。
3、体育生必须吃早餐,运动+蛋白摄入对肌肉的合成是只运动的两倍效果,尤其是在训练后1-4小时里摄入蛋白,效果会特别感人。
4、体育生不一定是一日三餐,也可以是一日四餐,都没关系,只要你觉得你的强度够大,那就别抗拒,专业运动员每分钟消耗9.17kcal热能 ,一天吃四餐是很正常的。
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