早上6-7:30点对于高三的学生来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,到了早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。
11:00-12:00点接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。据试验结果显示,此时人的耐力处于较佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。这段时间也适合做一些复杂的计算和费劲的功课。到了晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息
回归课本,自已先对知识点进行梳理,把教材上的每一个例题、习题再做一遍,确保基本概念、公式等牢固掌握,要扎扎实实,不要盲目攀高,欲速则不达。提高课堂听课效率,勤动手,多动脑。高三的课只有两种形式:复习课和评讲课,到高三逆袭所有课都进入复习阶段,通过复习,学生要能检测出知道什么,哪些还不知道,哪些还不会,因此在复习课之前一定要有自已的思考,听课的目的就明确了。
在英语逆袭学习中,得阅读理解者得天下。高考时阅读理解错一个。速度要快,准确率要高。我高考时候把作文写完还有40分钟检查时间。你想想,这么长的检查时间,我完型填空再做两遍也够了。
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